欣芳 de 內在空間

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《為自己出征》

夜深人靜的他,已莫名的把別人的肯定,當成是自己對自己的肯定。以致於在顧影自憐之於,也只能不停的誇耀過去的功績。 他以自以為是的「愛」愛著太太與孩子,但是,一個人,怎麼能夠同時帶著「盔甲」(「面具」)來愛家人?這是怎樣的一種「愛」呢?…直到太太再也受不了的對他說:「你根本不是『愛』我,你喜歡的是『拯救』我的感覺!」 霎那間,武士不知所措,也開始想要脫下讓太太完全看不到真實的他、全部的他的「盔甲」(「面具」)。不過,為了「別人」而不是「自己」,才願意脫下「盔甲」(「面具」),這種「脫下」又能夠持續多久呢? 大師Merlin就像是宇宙的「大我」一般、總是給武士帶來醍醐灌頂式的智言妙語。當武士急著脫下盔甲,好讓自己能夠趕快回去與心愛的家人相聚時,Merlin平靜的跟他說:「人不能『邊跑邊學』,一定要在一個地方停留一會兒。」…提醒了處於這個身心靈課程充斥的時代的我們,要如何的「慢走慢學」,浸入其中,嘗遍滋味。 作者Robert Fisher也提到了何謂「本源」(Source)?…「本源」即為「萬物之源」,那是一股神祕又看不見的力量,如果僅利用我們的「腦子」去了解,是非常有限的。我們常常自認頭腦非常好,殊不知,就是因為腦子轉的快,所有的小我心智衍生出眾多的「恐懼」,才會讓自己困在「盔甲」(「面具」)中。 我們又何嘗不是跟武士一樣,穿戴了一身「盔甲」(「面具」)? 當我們與「本源」失連時,我們總是要從別人身上得到所有問題的答案。 當我們與「本源」失連時,我們總是會不停的跟別人「證明」什麼。 當我們開始有心脫下常年下來面對週遭人事物的種種「面具」,面對赤裸裸裸的生命時、剛開始一定會有點「苦澀」,但是,以「本來面目」繼續與生命共處,我們會發現,我們的生命,其實就是如此美好!。 當我們真誠的願意為「自己」把多年的「盔甲」(「面具」)脫下,當我們學著靜默下來,打開自己的心房,卸下自己的防衛,展現自己的脆弱,不再像以前那樣的生活與思考…我們就開始讓自己的覺知變得越來越「敏銳」。 當我們的覺知變得越來越「敏銳」,我們就越能夠感受到萬事萬物的振動。 大師Merlin跟武士說,要真正的脫下「盔甲」(「面具」),就要循著「真理之道」(透過學會如何「愛自己」與「認識自己」)拜訪三座城堡-「沉默之堡」(Silence)、「知識之堡」(Knowledge)與「志勇之堡」(Will and Daring)。而這條「真理之道」是走不完的,因為了解越多,就會找到更多新的門。 大部分的人會那麼喜歡看政論節目上的社會評論家大聲嚷嚷著對時政的批評;大部分的人會那麼喜歡讓自己置身在吵雜紛亂的空間;大部分的人會那麼喜歡說話、不停的說話,根本原因就是不讓自己看起來孤單。 「沉默之堡」所要呈現的是-「人在全然的寂靜當中,才能真正的『看到』,真正的『了解』。」我們也唯有在慢學、靜處(獨處)的過程中,才能脫下「盔甲」(「面具」),才能與內在的「本源」(Source)相連結。與內在的「本源」相連結之後,我們不再討論過去、談論未來,我們只是將「焦點」聚於「當下」,當我們將「焦點」聚於「當下」時,我們的過去、現在與未來,就成為全然的「一體」(all one)。 當我們開始與內在的自己共處、就開始了脫下「盔甲」(「面具」)的過程,也開始了「看到」自己與「了解」內在自己的過程。 當我們學會「看到」與「了解」內在自己,我們就能夠看到內心的不同處;當我們能夠看到內心的不同處,也能夠開始看到各個生命的不同形式。而當我們了解每個人的內在都有相異的、珍貴的不同之處時,並開始學會真正的「接受」而不再做過度的期待時,人生的失望就會減少許多。 當我們越來越了解自己,我們也就越來越了解別人,因為,我們都是彼此的一部分。 所以,當我們在自己的「沉默之堡」房間裡靜靜的坐下,傾聽全然的寂靜時;當我們鼓起勇氣「承認」自己「害怕獨處」時,「沉默之堡」房間裡的門就會開了。 「知識之堡」所要呈現的是-「宇宙就是所有知識的起源」,而「真我」從來沒有離開過我們自己,因為「真我」就是「我」。「知識」總是為我們指引前路之光,當我們對來自 「宇宙大我」的知識知道的越多,我們人生之路也就會變得更亮。「真我」要我們思考一個問題-我們有沒有把「需要」當作「愛」? 當我們「需要」別人的愛時,是因為我們不愛自己,所以,如果我們不愛自己,也不能真正愛別人。大師Merlin也跟武士說:「你愛自己多少,就只能愛自己多少。」。 我們透過能夠照出「真正自我」的「宇宙之鏡」看到真正的自己,透過「宇宙之鏡」照出自己的天賦潛能,而不再讓自己過著終日思考要如何讓別人喜歡上我們、愛上我們的日子。大部分的人,總是過度使用「頭腦」,算計著人世間的種種,或是如何讓自己過得比現在的自己或是別人「更好」,但是,我們生來就是美好的,還有什麼能夠比這些「更好」? 「由『頭腦』生成的野心所帶來的是外在的快樂;由『心』生成的野心所帶來的是內在的喜悅與富足」…我們要試著帶著純淨的本質,為天下人的利益而開發自己的天賦潛能。由「腦」生成的野心,讓我們精疲力盡,不安與緊張。而當我們常常讓自己靜下來,接受、欣賞所有的一切,而不是終日跑來跑去只想抓住什麼,由「心」生而生的野心就會逐漸的展現。 當我們學著如何去享受「做自己」,學著看到真正的自己,了解自己真正「知道」什麼時,我們就根本不再需要「證明」什麼!因為有許多美好的天賦特質原本就存在於我們的「真我」之中。而而世界上沒有比這種「自知之光」更美的東西。 所以,只要把我們的「盔甲」(「面具」)脫的越多,就越能徹徹底底的「做自己」,就會更年輕、更輕鬆,就會非常快樂! 「志勇之堡」所要呈現的是-「真理」是透過我們的志氣與勇氣而得的。而任何人事物的存在,只是因為我們「相信」他們的存在。我們「相信」什麼,什麼就會成真。其實「志氣」與「勇氣」也早已是我們天賦的潛能,只是因為內在的「疑慮」與「害怕」而從不將他們展現出來。殊不知,「所有的疑慮與害怕也都只是『幻相』」。 大部分的人總是「疑慮」與「害怕」面對屬於自己的挑戰,卻對別人的挑戰產生高度的興趣與參與感;大部分的人總是抓住不放自幼至長所習得的許多「已知」,包括對自我的認知與二元對立的價值觀等,把自己的人生搞得「僵化固著」、「烏煙瘴氣」、「哀嘆連連」,卻不願意展現原來就有的「志氣」與「勇氣」。 就放下吧!放下所有的「疑慮」與「害怕」,帶著滿滿的「愛」,細膩溫婉的走人生的每一步。 勇敢的去相信「真我」,相信「宇宙大我」,因為,他們總是會為我們做最好的安排。 就順著流走吧!因為,「一切真的都如是」而已。
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